Snakk med Silje

Hun varslet om korrupsjon ved et barnehjem i Vest-Afrika. Kort tid etter fryktet hun for livet og måtte flykte med hjelp fra FN. Hun var bare 26 år gammel. I denne episoden møter jeg forfatter, gründer og samfunnsengasjerte Karianne Sunde, som deler sin dramatiske historie om korrupsjon, maktmisbruk, svik og kampen for rettferdighet. Bare 22 år gammel reiste Karianne til Vest-Afrika for å hjelpe mennesker rammet av krig og fattigdom. Der opplevde hun de brutale konsekvensene av bloddiamanter og ressurskonflikter, samtidig som hun utviklet sterke bånd til barna hun arbeidet med. En liten jente ble som hennes egen datter. Men da Karianne oppdaget det hun beskriver som alvorlig korrupsjon ved et barnehjem, hvor penger og ressurser som skulle gå til barna, ble misbrukt, valgte hun å varsle. Det fikk dramatiske konsekvenser. Hun forteller hvordan hun ble utsatt for falske anklager, forsøkt fremstilt som psykisk ustabil og til slutt måtte flykte for livet med hjelp fra FN. Hun måtte forlate barna hun elsket og…

Bestill biletter til Live Gala her: https://psykolog-silje.no/livegala Hvordan kan vi bevare evnen til å elske i en verden der mennesker er i stand til å begå ufattelig ondskap? Og hva skjer når vanlige mennesker slutter å ta personlig ansvar fordi de «bare gjør jobben sin»? I denne andre episoden i serien om Hannah Arendt fortsetter jeg samtalen med regissør, filosof og forfatter Grethe Bøe. Denne gangen utforsker vi kjærlighetens betydning i Arendts liv og filosofi, og hvordan hennes erfaringer med svik, utenforskap og fremveksten av nazismen formet hennes tenkning. Vi følger den unge Hannah Arendt gjennom hennes kompliserte kjærlighetsforhold til filosofen Martin Heidegger, hennes brudd med ham og hennes filosofiske arbeid med Augustins kjærlighetsbegrep. Vi snakker om ulike former for kjærlighet, fra begjær og ubetinget kjærlighet til Amor Mundi, kjærligheten til verden. Hva innebærer det egentlig å elske verden, også når man har sett dens mørkeste sider? Samtalen blir også personlig. Både Grethe og jeg…

Kan vi bære på traumer fra barndommen uten å huske hva vi har opplevd? Og kan disse erfaringene fortsette å påvirke følelsene våre, relasjonene våre og kroppen vår, uten at vi selv forstår hvorfor? I episode 142 av «Snakk med Silje» møter jeg hypnoterapeut og traumeterapeut Stian Sandåker til en personlig og spennende samtale om det underbevisste sinnet, barndomstraumer, dissosiasjon og hvordan erfaringer fra fortiden kan prege oss langt inn i voksenlivet. Mange mennesker går gjennom livet med en grunnleggende uro, en følelse av å ikke være gode nok, vanskeligheter med å sette grenser eller en frykt for å bli avvist. Andre strever med å kjenne på egne følelser eller ta imot kjærlighet, selv når de lengter etter den. Men hva om disse reaksjonene ikke bare er en del av personligheten vår? Hva om de er overlevelsesstrategier vi utviklet som barn, og som vi fortsatt bærer med oss uten å være klar over det? Stian har selv hjulpet meg i min egen terapeutiske prosess, og i denne episoden deler jeg personlige…

Hvor mye av norsk politikk avgjøres egentlig bak lukkede dører? Og hvor mye betyr vennskap, nettverk og personlige ambisjoner for hvem som får makten? I denne episoden av Snakk med Silje er forfatter Aage G. Sivertsen tilbake for å avsløre og diskutere maktspill, kameraderi og politiske intriger i Arbeiderpartiets historie. Dette er episode 4 i serien «Svineri», hvor vi utforsker mørke og kontroversielle kapitler i norsk historie. Serien har sin egen spilleliste på YouTube, hvor du kan se alle episodene samlet. Med utgangspunkt i boken Arbeiderpartiets maktspill tar Sivertsen oss med gjennom over 100 år med norsk politisk historie, fra Arbeiderpartiets kommunistiske røtter til dagens politiske elite. Vi snakker blant annet om: 🔴 Arbeiderpartiets kommunistiske fortid: Hvordan partiet var tilknyttet den kommunistiske internasjonalen, og hva som skjedde da det brøt med Moskva. 🔴 Einar Gerhardsen og Haakon Lie: Maktkampene, de interne konfliktene og den innerste kretsen som styrte Arbeiderpartiet. 🔴 Partiboka og…

Hva om mye av det vi tror vi vet om klima, klimahistorie og vitenskapelig konsensus fortjener en langt mer åpen debatt? I denne episoden av «Snakk med Silje» er lærer og forfatter Eva-Marie Brekkestø og Dr.philos. i marinbiologi Jon Gulbrandsen tilbake i studio. Begge har tidligere gjestet podkasten, og denne gangen møtes de til en samtale om klimaforskning, forskningsfinansiering, politiske føringer, FNs klimapanel og hva klimahistorien faktisk kan fortelle oss. Hvorfor får vi ofte høre at «debatten er over»? Hva betyr det egentlig når det sies at det er konsensus blant forskere? Og hva skjer med vitenskapen dersom forskere opplever at bestemte konklusjoner gjør det lettere å få forskningsmidler, mens andre perspektiver kan gjøre det vanskeligere? Eva-Marie Brekkestø trekker linjene langt tilbake i klimahistorien og forteller om perioder hvor jorden har vært både betydelig varmere og kaldere enn i dag. Hun argumenterer for at klimaet aldri har vært stabilt, og peker på hvordan varme og kalde perioder…

I denne episoden møter jeg Caroline Cham Våge, en god venninne som er neurocoach og mental trener. Carolines varemerke er Å våge, og denne samtalen handler nettopp om det: Å våge til det som foregår i oss, våge å kjenne etter og våge å møte det vi kanskje har brukt store deler av livet på å unngå. Caroline forteller åpent om hvordan hun lenge var den flinke, produktive og omsorgsfulle som fikset, ordnet og tok ansvar for andre. Men da hun selv gikk på en smell, begynte hun å oppdage noe ubehagelig: Bak mye av omsorgen og prestasjonene lå det også en frykt for ikke å være god nok, viktig nok eller verdt å elske. Hvem er du hvis du ikke lenger trenger å være flink? Hvem er du hvis du slutter å ta ansvar for alle andre? Og våger du å spørre deg selv hva du faktisk trenger? Vi snakker om hvordan strategier vi utvikler tidlig i livet kan følge oss langt inn i voksenlivet. Det som en gang gjorde oss tryggere, kan senere holde oss fast i overansvar, perfeksjonisme, frykt for avvisning og et konstant behov for å…

Hvem skal vi egentlig stole på? Myndighetene? Forskningen? Mediene? Ekspertene? Eller vår egen dømmekraft, våre følelser og vår intuisjon? I denne episoden av «Snakk med Silje» møter jeg advokat Barbro Paulsen og tidligere politileder og forfatter Hanne Kristin Rohde til en åpen samtale om tillit, lydighet og motet til å tenke selv. Vi snakker blant annet om makt og penger, barnevernet, rettssystemet, helsevesenet, selvsensur og frykten for å bli stemplet når man utfordrer det etablerte. Paulsen forteller om sine erfaringer som advokat og spør hva som skjer når stadig flere økonomiske aktører og interesser blir involvert rundt mennesker som befinner seg i sårbare situasjoner. Hvorfor opplever så mange at det er vanskelig å stille spørsmål ved etablerte sannheter? Hva skjer med et samfunn når mennesker blir redde for å si hva de egentlig mener? Og hva skjer når systemene som er skapt for å hjelpe oss, blir så store at mennesket selv risikerer å forsvinne? Rohde forteller om reisen fra politiet og en sterk…

Hvorfor opplever stadig flere at de får dårligere råd, selv om vi lever i et samfunn som blir mer effektivt og teknologisk avansert? I denne episoden av «Snakk med Silje» møter jeg Andreas Harding, podkastvert for «En og tyve tanker» og styremedlem i Bitcoinpolitisk institutt. I denne episoden representerer han seg selv, ikke instituttet. Andreas er sterkt engasjert i økonomi, Bitcoin og pengesystemet vi lever under. Han mener at mange av oss går gjennom livet uten egentlig å forstå hva penger er, hvordan de skapes, hvorfor de mister verdi og hvilken makt som følger med kontrollen over pengesystemet. Vi snakker om fiatpenger, inflasjon, kjøpekraft og hvorfor penger på konto gradvis kan miste verdi. Hvorfor har boligprisene løpt fra lønningene? Hvorfor opplever stadig flere at det er vanskelig å få økonomien til å gå rundt? Og hvorfor blir vanlige mennesker nærmest tvunget til å bli investorer bare for å forsøke å bevare verdien av pengene de allerede har tjent? Andreas kommer med en påstand som utfordrer…

Har norsk barnevern utviklet seg til en industri – og hva skjer når systemet som skal beskytte barn, selv bidrar til å skade dem? I denne episoden av «Snakk med Silje» møter jeg advokat Marie Sølverud, som har arbeidet med barnevernssaker i rundt 18 år. Hun kommer med sterk kritikk av et system hun mener har fått for mye makt og for lite kontroll. Sølverud bruker selv begrepet «barnevernsindustrien». Vi snakker om milliardene som brukes på barnevernet, private institusjoner, fosterhjem, sakkyndige og andre aktører – og spør om økonomiske og profesjonelle interesser kan påvirke hvilke løsninger som velges for barna. For hvorfor brukes enorme summer på å flytte barn ut av hjemmet dersom noen av disse ressursene i stedet kunne vært brukt på å hjelpe familiene der de er? Vi snakker også om den enorme maktforskjellen mellom foreldre og systemet, akuttvedtak, politiets rolle, sakkyndige psykologer, tilsyn, lukkede rettsprosesser og hvor vanskelig det kan være for foreldre å få prøvd barnevernets vurderinger. Hun…

Hva skjer når mennesker slutter å tenke selv? Og hvordan kan intelligente og tilsynelatende vanlige mennesker bli en del av systemer som gjør grusomme ting? Grethe Bøe-Waal er tilbake i «Snakk med Silje». Hun er forfatter og filmregissør med en master i filosofi. Denne gangen starter vi en serie på seks episoder om en av det 20. århundrets mest betydningsfulle og fascinerende tenkere: Hannah Arendt. I første episode blir vi kjent med mennesket Hannah Arendt. Hun vokste opp som jødisk kvinne i et Europa i voldsom endring, med en sterk og politisk engasjert mor og en far som langsomt forsvant inn i alvorlig sykdom. Allerede som ung møtte hun antisemittisme og erfarte hvordan andre mennesker kunne påtvinge henne en identitet hun ikke først og fremst hadde valgt selv. Senere studerte hun filosofi og innledet et forhold til professoren og filosofen Martin Heidegger. Han var hennes store intellektuelle forbilde, men skulle senere knytte seg til nazismen. Forholdet mellom Arendt og Heidegger ble komplisert og…

Hun ba barnevernet om hjelp. Det som fulgte, endte med at hun mistet begge barna. I denne episoden av «Snakk med Silje» er forfatter Aage Sivertsen tilbake for å fortelle historien han dokumenterte i boken «Prosessen mot Svanhild». Saken begynte da Svanhild selv tok kontakt med barnevernet fordi hun ønsket hjelp i en vanskelig situasjon. Barnefaren hadde rusproblemer, og Svanhild samarbeidet med barnevernet og gikk etter hvert fra ham. Likevel økte bekymringen. Så ble hun bedt om å ta en IQ-test. Resultatet ble 53 – et resultat som fikk stor betydning i den videre saken og vurderingen av hennes omsorgsevne. Senere tok hun en ny IQ-test og fikk 95. Sivertsen mener den første testen og vurderingene fra de sakkyndige psykologene fikk en helt urimelig betydning i prosessen som endte med at hennes to små barn ble hentet og plassert i fosterhjem. I episoden diskuterer vi også hvor mye en IQ-test egentlig kan fortelle om et menneskes evne til å være forelder. Hvor mye makt bør sakkyndige psykologer ha i…

Hvor stort er egentlig rommet for å mene noe annet enn flertallet i Norge? I episode 133 av «Snakk med Silje» møter jeg podkaster Henrik Beckheim til en samtale om ytringsfrihet, alternative medier, selvsensur, gruppepress og hvorfor enkelte temaer ser ut til å ha et svært snevert meningsrom. Henrik mener Norge er et konformt og trygghetssøkende samfunn, der kostnaden ved å utfordre konsensus kan bli høy. Mange sier én ting offentlig – og noe helt annet privat. Hva gjør det med samfunnsdebatten når mennesker ikke lenger tør å si hva de egentlig mener? Vi snakker om kritikken mot alternative podkaster og medier, og spør hvem som egentlig skal bestemme hvilke stemmer, eksperter og perspektiver som fortjener å bli hørt. Samtalen beveger seg innom flere av vår tids mest polariserte temaer: kjønn og behandling av barn, pandemien og vaksiner, klima, FN og WHO, Israel–Palestina, 7. oktober, Hamas, antisemittisme og norske mediers dekning av Midtøsten. Henrik argumenterer tydelig fra et pro-israelsk perspektiv og…

Hvorfor opplever stadig flere unge lesbiske at de ikke lenger føler seg hjemme i LHBTQ+-miljøet? I denne episoden av Snakk med Silje møter du Alison Ellis, Young LGB Alliance-ambassadør og en av bidragsyterne til boken Kindred in Chaos, hvor 19 unge lesbiske fra flere land deler sine erfaringer. Alison forteller om hvordan hun oppdaget at hun var lesbisk, hvorfor hun følte seg ekskludert fra LGBT-miljøer, og hva som fikk henne til å engasjere seg i debatten om kjønn, identitet og seksuell orientering. Vi snakker blant annet om: • hvorfor noen unge lesbiske ikke lenger ønsker å kalle seg lesbiske • forskjellen mellom biologisk kjønn og kjønnsidentitet • grenser, samtykke og kvinnebaserte møteplasser • kjønnsukonforme barn og identitetsutvikling • hvordan sosiale medier og aktivisme påvirker unge mennesker • erfaringene til kvinnene bak Kindred in Chaos • hvorfor Alison mener lesbiske trenger egne fellesskap Dette er en samtale om et tema som vekker sterke følelser. Målet er ikke å fortelle deg hva du skal…

I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg kunstner, samfunnsdebattant og lesbisk aktivist Tonje Gjevjon til en samtale om et av vår tids mest omdiskuterte temaer: kjønn og kjønnsidentitet. Tonje har i en årrekke vært en tydelig stemme i den internasjonale debatten om kjønn og er redaktør for boken Kindred in Chaos, hvor unge lesbiske fra flere land beskriver sine erfaringer med hvordan kjønnsidentitetspolitikk påvirker livene deres. Hun mener homofile, lesbiske og bifile bør kunne organisere seg uavhengig av trans- og queerbevegelsen, og forklarer hvorfor dette har blitt en stadig viktigere kamp for mange. Episode 132 er med Allison Ellis som har bidratt til Kindred in Chaos, blir tilgjengelig den 6. september. Vi snakker om hvorfor Tonje mener ingen er født i feil kropp, hvorfor hun er kritisk til pubertetsblokkere og medisinsk behandling av barn med kjønnsinkongruens, og hvorfor hun mener psykisk helse og underliggende årsaker må utforskes grundigere før irreversible medisinske inngrep vurderes.…

Finnes det en sammenheng mellom Carl Jungs kollektive ubevisste, urgammel mytologi og mikrober i tarmen vår? Historiker og forfatter Sturla Ellingvåg er tilbake i «Snakk med Silje». Denne gangen tar han oss med inn i en av sine mest kontroversielle og tankevekkende teorier til nå. Vi snakker om hvordan helt ny forskning på mikrobiomet, epigenetikk og tarmflora kan settes i sammenheng med eldgamle forestillinger om engler, demoner, Logos og menneskets indre kamp. Sturla argumenterer for at det våre forfedre beskrev gjennom mytologi og religion, kan romme innsikt som også kan forstås i lys av moderne biologisk forskning. Samtalen berører blant annet Carl Jungs teori om det kollektive ubevisste, hvordan ritualer og fellesskap kan påvirke oss biologisk, om traumer kan gå i arv gjennom generasjoner, og om bakteriene i kroppen kan påvirke tanker, følelser og cravings. Vi snakker også om kosthold, fermentert mat, kefir, psykisk helse og hvorfor Sturla mener den moderne livsstilen har fjernet oss fra en naturlig…

Hvorfor er seksualitet fortsatt et tema mange psykologer kvier seg for å snakke om? Og hvor viktig er egentlig seksuallivet for selvfølelse, psykisk helse og nære relasjoner? Psykologspesialist Atle Austad er tilbake i «Snakk med Silje». I episode 120 snakket vi om rettssikkerhet og Viggo Kristiansen-saken. Denne gangen tar vi for oss et helt annet tema – seksualitet. Vi snakker også om et av de mest kontroversielle temaene innen psykologi: pedofili og behandling av personer med seksuell tiltrekning til barn. Atle deler erfaringer fra 26 år med behandling av personer dømt for seksuelle overgrep, hvorfor han mener endring er mulig, og hvorfor han mener dette er viktig for å forebygge nye overgrep. I tillegg snakker vi om hvorfor seksualitet bør være en naturlig del av terapi, forskjellen mellom lyst og tenning, hvordan traumer og overgrep påvirker kroppen, og hvorfor skam gjør at mange aldri tør å be om hjelp. Vi kommer også inn på: Hvorfor mange mister lysten i langvarige forhold Hvordan porno kan bli en…

What does it really mean to live a meaningful life? In episode 128 of Talk with Schevig, I sit down with American actor, author and speaker Rodger Halston for a deeply personal conversation about Hollywood, ambition, grief, human connection — and the moments that can change the course of a life. Rodger grew up on a ranch in Oregon with dreams of becoming an actor. When an opportunity took him to Los Angeles, he was willing to sacrifice almost everything to pursue it — even spending five months homeless, sleeping in a two-man tent. Eventually, that journey took him from the tent to Hollywood productions and a home overlooking the ocean in Malibu. But behind the glamour, Rodger discovered an industry that could be both exhilarating and brutally unforgiving. We talk about the shallow and transactional side of Hollywood, rejection, ambition, and why achieving success doesn’t necessarily teach you what really matters. But this conversation goes much deeper than Hollywood. Rodger shares the devastating story of…

Hvorfor er det blitt så vanskelig å finne en kjæreste – i en tid hvor vi aldri har hatt flere muligheter til å møte nye mennesker? I denne episoden møter jeg Marie Jacobsen, programleder for podkasten Singelkrisa. Sammen utforsker vi hvorfor stadig flere opplever ensomhet, hvorfor datingsider ofte skaper mer frustrasjon enn kjærlighet, og om dagens datingkultur faktisk gjør det vanskeligere å knytte nære relasjoner. Vi snakker om swipekultur, hook-up-kultur, ghosting, avvisning og frykten for å åpne seg for et annet menneske. Begge deler også egne erfaringer med dating, sårbarhet og ønsket om å finne en trygg livspartner. Vi kommer også inn på fertilitet, barnedrømmer, det å få barn alene, eggfrysing og hvorfor tidspresset oppleves svært ulikt for kvinner og menn. Er løsningen egentlig å date mer – eller å bli flinkere til å bygge ekte relasjoner, inkludere hverandre og skape flere møteplasser i hverdagen? En varm og ærlig samtale om kjærlighet, ensomhet og håpet om at det fortsatt finnes noen der ute. I…

Tanya Nysveen ble utsatt for vold av en partner hun ble sammen med da han var ansatt på barnevernsinstitusjonen hun bodde på. Det mest oppsiktsvekkende er at han fortsatt jobber med barn og ungdom i dag. Hva er egentlig fawn-responsen? Og hvorfor kan mennesker som utsettes for narsissistisk misbruk eller annen langvarig vold og overgrep begynne å tilpasse seg den som skader dem? I dette klippet snakker vi også om hvor viktig denne kunnskapen kan være når man forsøker å forstå mennesker som har levd med vold, overgrep, manipulasjon og kontroll. Dette er et spørsmål som også blir aktuelt når vi diskuterer saker som Shada-saken og andre alvorlige barnevernssaker. Dette segmentet kom ikke med i episode 126 av «Snakk med Silje» med Tanya Nysveen, men er en viktig del av samtalen. ► DONASJONER Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 65100 Bitcoin lightning adresse: schevig@bb.no PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA Internasjonal bankoverføring: BIC: DNBANOKKXXX…

⚠️ Innholdsadvarsel: Denne episoden inneholder beskrivelser av vold, seksuelle overgrep, grooming, selvmord og et mulig drap. Temaene kan oppleves belastende. Hva skjer når de som skal beskytte barna, i stedet utnytter dem – og likevel kan fortsette å jobbe med sårbare ungdommer? I denne episoden møter du Tanya Nysveen, som forteller sin sterke historie som ungdom under barnevernets omsorg. Med bakgrunn som sykepleier og dokumentarfilmregissør reflekterer hun både over sine egne opplevelser og over hvordan hjelpeapparatet møter sårbare barn og unge. Vi snakker om hvordan grooming kan foregå på barnevernsinstitusjoner, hvordan ungdom i en sårbar situasjon kan bli manipulert av voksne de er avhengige av – og hvordan ansatte som har begått seksuelle overgrep mot ungdom i enkelte tilfeller har kunnet fortsette å arbeide med barn og unge. Hun forteller også om kampen for å bli trodd når systemet svikter. Samtalen beveger seg videre inn på Shada-saken, og hvorfor Tanya mener hennes egne erfaringer gjør at hun ser…

Hva skjer med mennesket når kunstig intelligens blir stadig mer menneskelig – og vi selv stadig mer maskinlignende? I denne episoden av «Snakk med Silje» møter jeg filmskaper, forfatter og filosof Grethe Bøe til en samtale om kunstig intelligens, bevissthet, teknologi og hva det egentlig vil si å være menneske. Vi snakker om AI, Neuralink og transhumanisme – men også om film, skuespill og hvordan Grethe arbeider med å skape troverdige filmkarakterer. Hva kreves for å forstå et annet menneske innenfra? Hvordan påvirker kunstig intelligens menneskelig interaksjon? Hvordan formidle følelser og skape karakterer vi tror på? Grethe forteller også om sitt forhold til filosofen Hannah Arendt og hennes tanker om ondskap, ansvar og menneskets evne til å tenke selv. Hva skjer når mennesker slutter å reflektere kritisk og bare innretter seg etter systemet? Og kan algoritmer, propaganda og kunstig intelligens gjøre oss lettere å styre? Samtalen beveger seg inn på overvåkning, meningsdannelse, psykologi og følelser, og på…

Har kjendiser og personer med makt fått for stor innflytelse over historiene som fortelles i mediene? Hva skjer når bare én versjon slipper til? Og har sosiale medier blitt vanlige menneskers viktigste motvekt? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg Juno Andrea Paulsen til en åpen samtale om makt, medier, Generasjon Z, sosiale medier, kvinnehelse og moderne relasjoner. Juno forteller om hvordan hun opplevde å stå maktesløs da et offentlig brudd med en kjent person ble omtalt i mediene uten at hun fikk presentere sin versjon av historien. Vi snakker om hvilken makt kjendiser, politikere og etablerte medier har til å forme narrativer, og om hvordan sosiale medier har gitt vanlige mennesker en mulighet til å utfordre dem. Samtidig beveger samtalen seg inn på temaer som hjemmefødsel, kvinnehelse, foreldrerollen, destruktive relasjoner og hvorfor både kvinner og menn trenger hverandre mer enn de kanskje tror. Vi snakker blant annet om: 📰 Hvordan mediene kan bidra til at én versjon av historien blir stående…

I denne episoden møter du Ragnhild Høgseth – relasjonsterapeut, familieterapeut og redaktør bak magasinet Mannfolk. Fra Nord-Norge med fire barn og en sterk drivkraft etter å løfte frem hvordan menn faktisk har det, utfordrer hun det tradisjonelle «psykisk helse»-språket som ofte føles fremmed for mange menn. Gjennom jordnært språk, ekte historier og tidligere prosjekter som «Mannshit», viser hun hvordan vi kan snakke om utfordringer, selvmordstanker, relasjoner og mannsrollen i 2026 uten å skremme bort dem det gjelder. Vi dykker dypt inn i hvordan man kan komme seg styrket ut av livskriser, posttraumatisk vekst, nervesystemets rolle og å bygge en personlig beredskapsplan for tunge tider. En rå, varm og håpefull episode full av praktiske råd, inspirasjon og verktøy som gjelder for både menn og kvinner – uansett hvor tøft det har vært. Dette er ikke bare en prat om problemer, men om håp, mestring og å vokse gjennom smerten. Perfekt for deg som vil forstå menn bedre, styrke egne relasjoner eller finne veier ut…

Hvorfor mister stadig flere tilliten til politikere, medier og demokratiske institusjoner? Er samfunnet vårt blitt mer polarisert, eller er det bare lettere å se uenighetene enn før? Og hva kan historien lære oss om tiden vi lever i? Historiker, økonom og forfatter Sturla Ellingvåg deler sine perspektiver på tilstanden i det norske demokratiet, det han opplever som en kultur der dårlige ledere ofte forfremmes fremfor å holdes ansvarlige, fryktkultur i deler av offentlig sektor og utfordringer i institusjoner som barnevernet. Selv om Sturla retter kritikk mot flere utviklingstrekk i samfunnet, er samtalen ikke preget av håpløshet. Tvert imot peker han på hvorfor Norge fortsatt har sterke forutsetninger for å møte fremtidens utfordringer – gjennom tillit, samarbeid, tilpasningsevne og vår evne til å lære av historien. Samtalen berører blant annet: • Hvorfor stadig flere søker informasjon utenfor de tradisjonelle mediene • Tillitssamfunnet, samarbeids- og delingskulturen som har preget Norge gjennom historien •…

Hvorfor føler mange unge med innvandrerbakgrunn at de aldri blir helt norske? Hvorfor er det så vanskelig å snakke om negativ sosial kontroll og utfordringer knyttet til integrering? Og bidrar noen av tiltakene vi innfører i skolen faktisk til mindre integrering? I denne episoden av «Snakk med Silje» møter jeg Almir Martin – tidligere mangfoldsrådgiver som har vært ansatt i IMDi, UDI og Politiets utlendingsenhet. Nå er han nestleder i LIM (Likestilling intergrering og mangfold) og forfatter av boken «Integreringen som ikke gikk seg til». Vi snakker blant annet om: • Hva det egentlig betyr å føle seg norsk når man har annen etnisk eller religiøs bakgrunn • Hvorfor noen innvandrergrupper (som tamiler, indere og bosniere) integreres langt bedre enn andre • Bønnerom og halal i skolen – skaper det mer integrering eller mer segregasjon? • Barnehijab og press om faste under Ramadan – konsekvenser for barn og unge • Negativ sosial kontroll, æresrelatert vold og økende religiøsitet blant tredje generasjon • Hvorfor…

Hvordan er det å oppdage at klienten din kanskje er uskyldig dømt for en av Norges mest omtalte drapssaker? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg psykolog Atle Austad, som i en årrekke var behandleren til Viggo Kristiansen. Da Atle startet behandlingen, var han – som resten av Norge – overbevist om at Viggo var skyldig. Men etter å ha lest dommen, gått gjennom bevisene og fulgt saken tett, begynte han å tvile. Til slutt ble han overbevist om at noe var alvorlig galt. I denne sterke samtalen forteller han om: ⚖️ Hvordan han gikk fra å tro på dommen til å tro på et justismord 📂 Bevisene som fikk ham til å tvile 🧠 Psykologens etiske dilemmaer i møte med en dømt drapsmann 🚨 Varslingen og kampen for å bli hørt 📺 Mediestormen og reaksjonene fra fagmiljøet 💀 Drapstrusler og frykten for å miste autorisasjonen 🏛️ Mistillit til systemet og spørsmålet om makt og ansvar 💔 Hvordan saken fortsatt preger ham i dag Dette er også en samtale om noe større enn Baneheia-saken: Hva skjer når hele systemer tar feil? Hvor…

Hvorfor blir noen værende i voldelige forhold? Hvorfor er det så vanskelig å gå? Og hva skjer med et menneske som lever i konstant frykt? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg Tina Gran, programleder for podkasten Gaslight Distrikt. Tina forteller sin sterke historie om å ha levd i tre voldelige forhold, om kontroll, isolasjon, psykisk og fysisk vold – og om hvorfor det tok så lang tid å komme seg ut. Vi snakker også om: ❤️ Hvorfor kvinner blir værende i voldelige relasjoner ⚠️ Traumebånd og psykisk avhengighet 🚨 Partnerdrap og varsler som ikke blir tatt på alvor 🏠 Krisesentre, politi og systemsvikt 🧠 Hvordan vold påvirker selvfølelse og identitet 🔒 Kontroll, isolasjon og psykisk terror 💔 Voldtekt i parforhold og tabuer vi sjelden snakker om 🌱 Veien videre etter vold og hvordan man kan finne tilbake til seg selv Dette er en sterk og viktig samtale om vold i nære relasjoner, skam, overlevelsesstrategier og hvorfor vi må forstå dynamikken bak vold – i stedet for å spørre: «Hvorfor gikk du ikke bare?»…

I denne ærlige og dyptgående samtalen deler både Tim Rudi og jeg av våre egne emosjonelle sår og personlige reiser. 🎭Tim Rudi forteller om sin sterke reise fra barndomstraumer, tap av begge foreldre, rus, prestasjonsjag og «hjelper-masken» til å kaste maskene og leve mer autentisk. Gjennom boken hans «Kast masken» utforsker vi hvordan vi alle tar på oss masker av frykt, utilstrekkelighet og behov for betinget kjærlighet og hvordan vi kan kaste disse maskene for å leve mer autentiske liv med nære relasjoner til de rundt oss. ❤️ Samtalen berører traumeheling, å åpne hjertet, føle følelsene (ikke bare snakke om dem), co-regulering, barndommens tilpasninger, og hvorfor så mange av oss lever med en avstand fra oss selv. En episode full av innsikt, sårbarhet og håp, spesielt relevant for menn som ønsker å stå sterkere i sin maskuline kraft, men også for alle som lengter etter å leve friere og mer ekte. 👍 Abonner og skru på varsler for flere ærlige samtaler om sinn, relasjoner og personlig vekst. See…

Eva Fjeldstad er forfatter av de to bøkene "Takk for maten – Hvorfor og hvordan maten du får kjøpt i norske butikker gjør deg syk" og "Takk for maten! – Boka som tarmen din har ventet på". Hun går hardt ut mot sprøytemiddelrester og tilsetningsstoffer i vanlig mat, spesielt konserveringsmidler som nitritt, sorbinsyre og benzoat. Hun forklarer hvordan disse stoffene kan skade tarmbakteriene, føre til lekk tarm, påvirke serotoninproduksjonen og bidra til både fysiske og psykiske helseproblemer. Samtalen dekker også økologisk mat kontra konvensjonell, hvorfor Norge er på verdenstoppen i tarmkreft, proteinintoleranse, sammenhengen mellom mat og psykisk helse, og endringer i matproduksjon de siste 100–150 årene. Eva deler både forskning, personlige erfaringer og sterke meninger om matindustrien og myndighetenes rolle. En viktig og tankevekkende episode for alle som er opptatt av mat, tarmhelse og hvordan kosten påvirker kropp og sinn. Se hele Coop-reklamen her: https://youtu.be/usZrD0nBLlY?is=LTdEShnqj9id68xX…

Hva skjer når tilliten til mediene begynner å rakne? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg Marie Golimo Kingsrød, gravejournalist i VG, og Silje Førsund, journalist, nyhetsleder og fagansvarlig for verifisering i Faktisk.no. Begge har hatt sentrale roller i journalistikken rundt den omdiskuterte Shada-saken. Vi snakker om hvordan de har jobbet med saken, hvorfor de mener konklusjonene deres er godt dokumentert, og hvordan de forholder seg til kritikken som har kommet fra mennesker som mener saken burde etterforskes på nytt. Samtidig går vi inn i større spørsmål om journalistikk, makt, tillit og medienes rolle i samfunnet. Vi snakker blant annet om: 🔹 Shada-saken og serien «Jenta som aldri fikk fred» 🔹 Kritikken mot VG og Faktisk.no 🔹 Påstander om mangelfull politietterforskning 🔹 Selvmord eller drap – hva viser dokumentasjonen? 🔹 Hvordan journalister jobber med kildekritikk og verifisering 🔹 Barnevernet, systemsvikt og kritikk av omsorgssystemet 🔹 Splitting av søsken og belastningen for barn i…

Hva skjedde egentlig med de norske kvinnene som forelsket seg i tyske soldater under andre verdenskrig? I denne episoden av Snakk med Silje får jeg besøk av kriminolog, historiker og forfatter Aage Sivertsen, som har skrevet boken Landssvikerne. Vi snakker om et av de mørkeste kapitlene i norsk etterkrigshistorie: behandlingen av de såkalte «tyskertøsene», krigsbarna og andre som ble stemplet som landssvikere etter frigjøringen. Hvorfor ble tusenvis av kvinner internert uten dom? Hvorfor ønsket norske myndigheter å sende krigsbarn ut av landet? Og hvorfor mener Sivertsen at enkelte mektige personer og bedrifter slapp unna oppgjøret, mens vanlige mennesker måtte bære konsekvensene? Vi snakker også om: ⚖️ Landssvikoppgjøret etter krigen 🇳🇴 Tyskerjentene og krigsbarna 📚 Nye historiske dokumenter og arkivfunn 🏛️ Makt, nettverk og forskjellsbehandling 🧠 Psykiatriens rolle i etterkrigstiden 👶 Tvangssterilisering og barnehjem 📖 Hvordan historien kan hjelpe oss å forstå samtiden 🔍 Hvem som skriver historien – og…

Hvorfor får vi stadig færre barn? Hvorfor er så mange single – selv om de fleste ønsker seg både kjærlighet og familie? I denne episoden av Snakk med Silje får jeg besøk av forsker og forfatter Mads Larsen, som forsker på dating, pardannelse, fertilitet og moderne relasjoner. Mads mener vi står midt i en fertilitetskrise som få snakker om. Norske kvinner ønsker i gjennomsnitt flere barn enn de faktisk får, samtidig som stadig flere sliter med å finne en partner å stifte familie med. Vi snakker om: ❤️ Hvorfor singelraten øker 📉 De rekordlave fødselstallene i Norge og resten av Vesten 📱 Hvordan datingapper har endret måten vi møtes på 👩 Kvinners frihet og hvordan det påvirker pardannelse 🧬 Evolusjon, tiltrekning og partnerpreferanser 💊 P-piller, hormoner og reproduktiv psykologi 👶 Hvorfor mange får barn senere enn de ønsker 🏡 Mulige løsninger på fertilitetskrisen Vi kommer også inn på mine egne erfaringer med eggfrysing, biologisk klokke og ønsket om å finne en partner å stifte familie med. Dette ble en…

«Sola er ikke så farlig som du tror». I denne episoden av «Snakk med Silje» er lege, fotograf og forfatter Torkil Færø tilbake i podkasten for å snakke om sin nye bok «Solkuren». Torkil har tidligere gjestet podkasten med «Pulskuren», og denne gangen går vi dypt inn i forskning på sollys, helse, døgnrytme, psykisk helse, infrarødt lys, solkrem, solbriller og hvorfor han mener mange av rådene vi har fått om sola kan være misvisende. Vi snakker blant annet om: – Faktasjekken fra Faktisk.no etter forrige episode – Hvorfor Torkil mener forskningen på solkrem er svakere enn folk tror – Melanom, hudkreft og hvorfor frykten for sola kan være overdrevet – Hvordan sollys påvirker serotonin, melatonin og psykisk helse – Vinterdepresjon, søvn og døgnrytme – Infrarødt lys, rødlysterapi og mitokondrier – Hvorfor vi blir sykere av å leve for mye innendørs – Solbriller, solarium og gradvis tilvenning til sol – Hvordan kosthold, alkohol og ultraprosessert mat kan påvirke hvor lett man blir solbrent – Hvorfor moderne LED-lys…

I denne episoden av «Snakk med Silje» får jeg igjen besøk av menneskerettsjurist Marius Reikerås og tidligere politietterforsker Vigdis Bollerud, som tidligere har gjestet podkasten i henholdsvis episode 107 og 74. Dette ble en intens og kontroversiell samtale om makt, frykt, varsling og det mange mener er alvorlige problemer i rettsstaten Norge. Vi snakker om domstolene, regjeringsadvokaten, maktmisbruk, varsling og hvorfor stadig flere opplever at systemet beskytter seg selv fremfor enkeltmennesket. Hva skjer når mennesker føler at staten de skal kunne stole på blir deres sterkeste motpart? Bollerud forteller om sin pågående kamp mot staten etter at hun varslet om det hun mener er korrupsjon, kameraderi og alvorlige kritikkverdige forhold i politiet. Hun beskriver hvordan hun mener varslingssaker blir omdefinert, hvordan dokumentasjon forsvinner, og hvorfor hun opplever at systemet beskytter seg selv. Reikerås deler erfaringer fra en rekke saker mot norske myndigheter, blant annet i Den europeiske…

I episode 111 av «Snakk med Silje» får jeg besøk av forfatter Hege Renate Fagerli til en ærlig, personlig og spennende samtale om erotikk, relasjoner, emosjonelle sår og det å tørre å følge sin egen vei. Hege er aktuell med bok nummer to, «Private Dancing», oppfølgeren til «Løgner og hemmeligheter». Dette er en samtale om kjærlighet, erotikk, relasjoner, psykisk smerte, seksualitet, selvutvikling, emosjonelle sår, kreativitet og motet til å være seg selv, selv når det utfordrer omgivelsene. Vi får høre om skriveprosessen, karakterene i bøkene hennes og hvorfor relasjoner ofte trigger våre dypeste sår. Vi snakker blant annet om: – Hvordan barndommen påvirker kjærlighetsrelasjoner – Frykten for å bli forlatt – Utroskap, avhengighet og følelsesflukt – Manipulasjon, kontroll og emosjonelle triggere – Erotisk litteratur og «spicy books» – Erotiske fantasier, skam og sårbarhet – Spiritualitet, chakraer og følelsesmessig utvikling – Hvorfor mange flykter fra egne følelser – Autentisitet, sosiale medier og behovet…

I denne episoden har jeg besøk av forfatter, historiker og kriminolog Aage G. Sivertsen til en sterk og urovekkende samtale om norske drapssaker fra virkeligheten. Han har skrevet en rekke bøker om norsk kriminalhistorie, krigshistorie og samfunn, og i denne episoden tar vi utgangspunkt i boken «Morder i familien». Vi snakker om: – Drap i nære relasjoner – Hevn, skam og tap av selvfølelse – Vold, incest og familietraumer – Alkohol, medikamenter og psykisk smerte – Selvmord og følelsen av å være presset opp i et hjørne – Hvordan barndomstraumer kan forme mennesker – Hvorfor noen begår ekstreme handlinger Aage forteller blant annet om: – En mann som bestemte seg for å drepe tilfeldige kvinner – En familiefar som tok livet av kone og barn på julaften – To brødre som drepte faren etter mange år med overgrep og frykt Dette er en episode med sterke beskrivelser av vold, drap, seksuelle overgrep og selvmord. Samtidig er det også en samtale om menneskelig smerte, traumer, skyld, skam og hva som skjer når mennesker…

«Jeg er et resultat av korrupsjon og tvangsekteskap» I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg Sarah Gaulin, daglig leder i LIM (Likestilling, Integrering og Mangfold), til en sterk og personlig samtale om oppveksten hennes i Iran, flukten til Skandinavia, sosial kontroll, æreskultur og hvorfor hun i dag kjemper for friheten til andre unge med minoritetsbakgrunn. Sarah forteller hvordan moren hennes som 17-åring ble presset inn i et ekteskap med en mann hun aldri hadde møtt, etter at familien havnet i konflikt med en shariadommer i Iran. Hun beskriver et samfunn preget av: – Moralpoliti, kjønnssegregering og streng sosial kontroll – Frykt, religiøs indoktrinering og æreskultur – Hijabkrav, kontroll av kvinner og psykisk vold – Straff og skam for å bryte normene – Hvordan kvinner gradvis mister friheten sin etter ekteskap Sarah sier selv at mye av oppveksten i Iran minner om The Handmaid's Tale – hvor religion brukes som maktmiddel og kvinner kontrolleres gjennom frykt. Hun forteller også hvordan hun…

Har helse gått fra å handle om å ha det bra – til å bli et evig prestasjonsprosjekt? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg helseteknologigründer og vitenskapsfilosof Bjørn Ekeberg til en samtale om biohacking, helsepress, sosiale medier, vitenskap, skam og hvorfor så mange føler seg utilstrekkelige i jakten på å leve riktig. Vi lever i en tid hvor vi bombarderes med helseråd, men hva skjer når helse blir enda en arena hvor vi føler at vi ikke strekker til? Vi snakker blant annet om: – Hvordan Instagram og algoritmer påvirker synet vårt på helse – Hvorfor mange føler skam og utilstrekkelighet rundt egen kropp og livsstil – Biohacking, tracking og helseoptimalisering – Pulsklokker, søvnringer og behovet for kontroll – Hvorfor noen blir mer stresset av å “optimalisere” helsen sin – Forskjellen på å være “normal” og “optimalisert” – Helse som identitet og moralsk status – Hvorfor folk reagerer så sterkt når andre spiser annerledes – Vitenskap, forskning og hvem vi egentlig skal stole på –…

Hva skjer når enkeltmennesker havner i konflikt med staten? Kan vi egentlig stole blindt på norske myndigheter, domstoler og medier? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg menneskerettsjurist Marius Reikerås til en samtale om menneskerettigheter, justismord, barnevernet, presse, makt og hvorfor han mener Norge beskytter systemet mer enn enkeltmennesket. Reikerås forteller om hvordan han begynte å jobbe med menneskerettigheter allerede på slutten av 90-tallet, og hvordan saker som Scandinavian Star, Nordsjødykkerne og barnevernssaker gjorde at han mistet tilliten til fortellingen om Norge som et perfekt rettssamfunn. Vi snakker blant annet om: – Norges mange domfellelser i Den europeiske menneskerettighetsdomstolen – Maktovergrep i barnevernet – Shada-saken og statens ansvar når barn dør under offentlig omsorg – Faktisk.no, VG og det han mener er et stadig mer ensrettet medielandskap – Koronapandemien, inngrep i menneskerettighetene og massepsykologi – Hvorfor kritikere ofte stemples som…

Har norsk offentlighet blitt preget av hysteri og vanvidd? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg filosof og Subjekt-spaltist Pål Henrik Hagen til en samtale om woke, hysteri, kjønn, korona, massepsykologi, ytringsfrihet og hvorfor han mener samfunnsdebatten har mistet kontakten med virkeligheten. Utgangspunktet er hans nye bok: “Hysteri og vanvidd i norsk offentlighet – fem år med krangling om woke, kjønn, klima, korona og Trump.” Vi snakker blant annet om: – Koronapandemien og det han beskriver som massehysteri – Nedstengninger, vaksinepress og barn under pandemien – Woke, identitetspolitikk og offerkultur – Kjønnsideologi, transdebatten og biologisk virkelighet – Pubertetsblokkere, barn og etikken rundt behandling – Hvorfor stadig flere politikere virker redde for å si det de egentlig mener – Om dagens samfunn preges mer av følelser enn sannhet – Kritisk raseteori, white privilege og hvordan begreper redefineres i offentligheten Pål Henrik Hagen argumenterer for at mye av dagens samfunnsdebatt er…

Er det moderne samfunnet i ferd med å gjøre oss syke? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg terapeut, helseingeniør og matprodusent Kersti Rinde Omsted fra Oppaker gård til en stor samtale om mat, stress, natur, helse og hvorfor stadig flere føler at noe er alvorlig ute av balanse. Vi snakker om: – Hvordan moderne matproduksjon kan påvirke både jord, tarmflora og hormoner – Sprøytemidler, glyfosat, mikroplast og “evighetskjemikalier” – Hvorfor stadig flere sliter med utmattelse, autoimmune sykdommer og hormonelle ubalanser – Stress, sosiale medier og et samfunn som aldri lar nervesystemet hvile – Hvorfor flere flytter ut av byene og søker tilbake til naturen – Matberedskap, selvforsyning og hvorfor Norge kan være farlig avhengig av utlandet – Metanhemmere, landbrukspolitikk og hvorfor Kersti mener debatten bommer på det egentlige problemet Kersti deler også sin egen historie om ME, matintoleranser og hvordan hun gradvis bygget opp helsen igjen gjennom en mer helhetlig tilnærming til både kropp,…

I denne episoden av «Snakk med Silje» er tidligere politileder og forfatter Hanne Kristin Rohde tilbake i studio for en ærlig, undrende og til tider kontroversiell samtale om empati, makt, helse, frykt og samfunnsutvikling. Vi snakker om hvordan debattklimaet i dag preges av merkelapper, skam og polarisering – og hva som skjer med oss mennesker når nysgjerrigheten forsvinner og følelsene tar over. Hvorfor reagerer vi så sterkt på mennesker som tenker annerledes enn oss selv? Og hva gjør det med samfunnet når uenighet raskt blir tolket som ondskap eller farlighet? Samtalen beveger seg innom alt fra Epstein-saken, medienes rolle under pandemien og vaksinedebatten, til makt, etisk blindhet, overmedisinering, kreftbehandling, kosthold, alternativ medisin og hvorfor stadig flere føler at kritiske spørsmål ikke slipper til i offentligheten. Hanne Kristin deler også personlige refleksjoner fra sine 25 år i politiet, erfaringer med hersketeknikker og det hun mener er et voksende problem i vår tid: at mennesker…

Hva om vi behandler symptomer – men overser årsaken? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg hormonterapeutene Guro Høgberg og Cathrine Berge til en samtale om hormonhelse – et tema som berører langt flere enn vi kanskje er klar over. Vi snakker om hvorfor så mange i dag opplever symptomer som utmattelse, lavt energinivå, humørsvingninger og hjernetåke – og om dette kan henge sammen med hormonell ubalanse. Samtalen utfordrer også etablerte perspektiver: – Hva skjer i kroppen når unge jenter får p-piller tidlig? – Hvorfor måles ikke hormoner oftere før behandling settes i gang? – Hvilken rolle spiller stress, søvn og kosthold for hormonbalansen vår? – Testosteron hos både menn og kvinner – og hvorfor det kan være viktigere enn mange tror – Kan vi risikere å skape nye ubalanser når vi forsøker å “fikse” kroppen raskt? Guro og Cathrine deler også sine personlige erfaringer – fra egne helseutfordringer til å jobbe med å hjelpe andre med å forstå og jobbe med egen hormonhelse. Dette er en episode som…

Hva skal egentlig til for å prestere på topp – enten det er i idrett, krig eller i eget liv? I denne episoden møter jeg Daniel Osen, som kombinerer erfaring fra Forsvaret med forskning på idrettspsykologi. Osen jobber i Forsvaret, har bakgrunn fra Politihøgskolen, master i etterretning og tar en PhD i idrettspsykologi. Han jobber også med toppidrettsutøvere på høyt nivå. Samtalen beveger seg fra prestasjon og mental trening – til oppvekst, selvkritikk, relasjoner og hvorfor så mange sliter med dating i dag. Vi snakker blant annet om: Hvorfor “én metode” ikke fungerer for alle Hvorfor selvkritikk ikke gjør deg bedre – bare mer utslitt Hvordan oppvekst former relasjoner som voksen Hvorfor sosiale medier påvirker både prestasjon og selvfølelse Og ikke minst: hva som egentlig skjer i dagens datingmarked Dette er en ærlig og nyansert samtale om hva mennesker trenger for å fungere – ikke bare prestere. En episode for deg som vil forstå både deg selv og andre litt bedre. ► DONASJONER Vipps: Søk opp “Snakk med…

Hva om problemet ikke er at du mangler viljestyrke, men at du jobber mot hjernen din? I denne episoden av Snakk med Silje møter jeg mentaltrener Anniken Binz til en ærlig og konkret samtale om hvorfor det er så vanskelig å endre vaner og hva som faktisk skal til for å få det til. Vi snakker om hvordan hjernen er programmert for å holde oss trygge, hvorfor nye vaner føles ubehagelige, og hvordan følelser, ikke viljestyrke, styrer valgene våre. Anniken deler også sin egen historie om å møte veggen, og hvordan hun fant en ny retning gjennom mentaltrening. Dette er en episode for deg som: – prøver å endre vaner, men faller tilbake – kjenner på indre kritikk og selv-sabotasje – vil forstå deg selv og hjernen din bedre Vi snakker blant annet om: ✨ hvorfor viljestyrke ikke fungerer i lengden ✨ hvordan du kan “catche” hjernen din ✨ sammenhengen mellom følelser, vaner og identitet ✨ hvorfor mange av vanene våre egentlig handler om å unngå ubehag ✨ hvordan du kan skape varig endring – uten å kjempe mot deg selv Målet…

Episode 100 – LIVE fra scenen! 🎉 Endelig er vi her – episode 100 av Snakk med Silje! Jeg feirer milepælen live fra scenen sammen med to av mine absolutte favoritter: den alltid underholdende og frittalende Gaute Grøtta Grav og den fantastiske Henriette Lien. Forvent masse latter, ekte historier, ufiltrerte tanker og den gode energien som bare oppstår når vi slipper oss løs live. Dette ble både hjertevarmt, ærlig og skikkelig morsomt – akkurat sånn som en skikkelig jubileums-episode skal være. Takk til alle som har bidratt til å gjøre denne markeringen mulig. Takk til mine samarbeidspartnere Vigur, The Broth Company, Terralgea og Eir Naturals for sponsingen av arrangementet. ► DONASJONER Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513 Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no PayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA ► KANALER Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7 Apple podkaster:…

Ny episode av Snakk med Silje: Ingrid Olina Hovland – den unge KrFU-lederen som tør å utfordre likestillingspolitikken, abortdebatten og ruspolitikken Hva skjer når en ung, kristen kvinne i politikken stiller spørsmål ved dagens likestillingspolitikk? Når hun mener at familiene selv bør få bestemme foreldrepermisjonen, at staten ikke skal detaljstyre alt, og at vi må ta biologien på alvor i stedet for å jage 50/50-tall på papiret? I denne episoden snakker jeg med Ingrid Olina Hovland, leder i KrFU, som raskt har blitt et kjent navn etter debatter på TV2, Politisk kvarter og Debatten. Hun er bare 20 år, men har allerede kjent på mediestormen på kroppen – spesielt etter å ha delt ærlige, personlige refleksjoner rundt abort. Vi går dypt inn i flere av de mest betente temaene i norsk samfunnsdebatt: Likestilling og familiepolitikk: Er dagens regler for foreldrepermisjon og kvotering egentlig til gavn for kvinner – eller går de på bekostning av både mødre som ønsker å være lenger hjemme og familiens frihet?…

Bli med på en uforglemmelig kveld og se episode 100 av «Snakk med Silje» live fra scenen på Clarion Hotel Oslo, første lørdag etter påske, den 11. april! Sammen med Gaute Grøtta Grav og Henriette Lien skal vi snakke om hvordan holde roen i en hektisk hverdag, finne hvilepulsen – ikke bare for hjertet, men for hele livet – og gjøre små endringer for bedre flyt og overblikk. Hvordan mestre frykten, se verden fra oven og leve mer bevisst? Vi markerer også 3-årsjubileum for podcasten med kulturelle innslag, rød løper, deilig mat, spennende samtaler og ekte feststemning! Billetter forsvinner fort – sikre deg plass nå på: https://psykolog-silje.no/jubileumsfest Kom og bli inspirert! See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden møter jeg Maria Zähler til en usedvanlig åpen og ærlig samtale. Vi går inn i hvordan det er å balansere høyresidens politikk med kjønnsinkongruens, hvorfor hun mener transdebatten har tippet over i polarisering, hennes egne erfaringer med pubertetsblokkere fra 13-årsalderen, og hvorfor hun er prinsipiell på at biologiske kvinner skal ha sine egne trygge rom. Vi snakker også om strengere innvandring, offentlig sløsing, skattekutt, Trump og alliansesystemets kollaps, Epstein-filene og mistanken om råttenhet i maktens korridorer – både internasjonalt og her hjemme. Maria deler også personlig om datingutfordringer, selvtillit, å gi litt mer F og hvorfor hun er så takknemlig for å være norsk. En rå, nyansert og til tider sår samtale som viser hvor komplisert virkeligheten egentlig er. på Kommer du på jubileumsfesten og live-podkasten den 11. april? Har du ikke kjøpt billett ennå? Gjør det nå – plassene fylles opp raskt! Mer informasjon og billetter her: https://psykolog-silje.no/jubileumsfest ►…

I denne episoden av “Snakk med Silje” har jeg en inspirerende og tankevekkende samtale med Susanne Heart, en tidligere folkevalgt med åtte års erfaring fra Stavanger bystyre og Rogaland fylkesting. Susanne deler åpent om sine opplevelser i politikken, der hun oppdaget at det ofte handler mer om å godkjenne ferdiglagde saker fra eksperter og byråkrati enn å skape reell forandring for folk flest. Vi dykker inn i temaer som demokratiets utfordringer, der folkevalgte føler seg som marionetter, og hvordan både medier og myndigheter har gått fra å informere til å programmere befolkningen – noe som ble ekstra tydelig under pandemien. Vi snakker også om sensur i offentlig debatt, inkludert Susannes egen erfaring fra NRK Debatten, der hun ble tatt av luften etter å ha stilt spørsmål om overdødeligheten i relasjon vaksineringen under pandemien. Vi berører Epstein-filene og koblinger til norske politikere og globale nettverk, samt hvordan teknologi som Internet of Bodies kan true vår frihet hvis den kontrolleres…