Despertando
Dudas Media
¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente.
¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com
Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Categorias: Cultura y sociedad
Escuchar el último episodio:
Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a soltar todo lo que pesa en este momento y que puedas comenzar tu día de la mejor manera, con tranquilidad y con la mente y el cuerpo ligeros.
En este episodio hablamos de:
- ¿Cómo soltar lo que no me hace bien?
- Dejar ir el estrés y liberar tensiones para disfrutar la vida.
- ¿Cómo perdonar lo que me hizo daño?
Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo
Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo
YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast
Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/
Suscribete a nuestro Newsletter aquí: despertandopodcast.com/suscribete
Voz: Aura Ramírez
Guion: Sergio Venegas
Dirección Creativa: Alis Escobar
Coordinación de Contenido: Nancy Edid
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza
Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodios anteriores
-
1032 - Afirmaciones para disfrutar el día - Día 280 Año 3 Fri, 26 Apr 2024 - 0h
-
1031 - 5 recordatorios para comenzar bien el día - Día 279 Año 3 Thu, 25 Apr 2024 - 0h
-
1030 - Vive sin miedo al fracaso - Día 278 Año 3 Wed, 24 Apr 2024 - 0h
-
1029 - Haz esto para disfrutar al máximo tu día - Día 277 Año 3 Tue, 23 Apr 2024 - 0h
-
1028 - La clave de la productividad - Día 276 Año 3 Mon, 22 Apr 2024 - 0h
-
1027 - Comienza tu día sin ansiedad con estas afirmaciones - Día 275 Año 3 Fri, 19 Apr 2024 - 0h
-
1026 - Dedícale esto a tu mejor amigo - Día 274 Año 3 Thu, 18 Apr 2024 - 0h
-
1025 - Comienza tu día sin estrés - Día 273 Año 3 Wed, 17 Apr 2024 - 0h
-
1024 - ¿Cómo encontrar un propósito que te apasione? - Día 272 Año 3 Tue, 16 Apr 2024 - 0h
-
1023 - Dejar ir el pasado para encontrar la felicidad - Día 271 Año 3 Mon, 15 Apr 2024 - 0h
-
1022 - Afirmaciones para llenarte de motivación y disfrutar tu día - Día 270 Año 3 Fri, 12 Apr 2024 - 0h
-
1021 - ¿Cómo tomar el control de mi vida? - Día 269 Año 3 Thu, 11 Apr 2024 - 0h
-
1020 - El primer paso para trabajar en tu amor propio - Día 268 Año 3 Wed, 10 Apr 2024 - 0h
-
1019 - ¿Cómo empezar a agradecer? - Día 267 Año 3 Tue, 09 Apr 2024 - 0h
-
1018 - Escucha esto para tener un buen día - Día 266 Año 3 Mon, 08 Apr 2024 - 0h
-
1017 - ¿Qué hago con el síndrome del impostor? - Día 265 Año 3 Fri, 05 Apr 2024 - 0h
-
1016 - Recuerda que eres suficiente con estas afirmaciones - Día 264 Año 3 Thu, 04 Apr 2024 - 0h
-
1015 - 5 cosas que puedes hacer si sientes que tu vida no avanza (Parte 2) - Día 263 Año 3 Wed, 03 Apr 2024 - 0h
-
1014 - 5 cosas que puedes hacer si sientes que tu vida no avanza (Parte 1) - Día 262 Año 3 Tue, 02 Apr 2024 - 0h
-
1013 - Si te cuesta trabajo tomar decisiones escucha esto - Día 261 Año 3 Mon, 01 Apr 2024 - 0h
-
1012 - Afirmaciones para aprender a perdonarte y dejar ir la culpa - Día 260 Año 3 Fri, 29 Mar 2024 - 0h
-
1011 - Haz esto por ti, para disfrutar más tu día - Día 259 Año 3 Thu, 28 Mar 2024 - 0h
-
1010 - Cómo cuidar de ti y tener más compasión contigo - Día 258 Año 3 Wed, 27 Mar 2024 - 0h
-
1009 - 3 tips para tener más energía durante el día - Día 257 Año 3 Tue, 26 Mar 2024 - 0h
-
1008 - Señales de que vas por el camino correcto - Día 256 Año 3 Mon, 25 Mar 2024 - 0h
-
1007 - Afirmaciones para empezar tu día en paz - Día 255 Año 3 Fri, 22 Mar 2024 - 0h
-
1006 - Puedo ser valiente mientras soy vulnerable - Día 254 Año 3 Thu, 21 Mar 2024 - 0h
-
1005 - Tips para aumentar la confianza en ti - Día 253 Año 3 Wed, 20 Mar 2024 - 0h
-
1004 - Aún no conoces a todas las personas que vas a amar - Día 252 Año 3 Tue, 19 Mar 2024 - 0h
-
1003 - ¿Cómo encontrar mi propósito? - Día 251 Año 3 Mon, 18 Mar 2024 - 0h
-
1002 - Comienza tu día en paz haciendo esto - Episodio Especial con Durmiendo Podcast - Día 250 Año 3 Fri, 15 Mar 2024 - 0h
-
1001 - Escucha esto si te está costando trabajo empezar el día - Día 249 Año 3 Thu, 14 Mar 2024 - 0h
-
1000 - 6 lecciones de vida que necesitas escuchar - Día 248 Año 3 Wed, 13 Mar 2024 - 0h
-
999 - ¿Cómo superar el duelo por perder una amistad? - Día 247 Año 3 Tue, 12 Mar 2024 - 0h
-
998 - ¿Cómo superar los obstáculos para lograr mis metas? - Día 246 Año 3 Mon, 11 Mar 2024 - 0h
-
997 - A todas las mujeres que me han hecho crecer - Día 245 Año 3 Fri, 08 Mar 2024 - 0h
-
996 - Romper tus propios límites para cumplir tus sueños - Día 244 Año 3 Thu, 07 Mar 2024 - 0h
-
995 - Afirmaciones para llenarte de energía - Día 243 Año 3 Wed, 06 Mar 2024 - 0h
-
994 - Disfruta a las personas que quieres en el presente - Día 242 Año 3 Tue, 05 Mar 2024 - 0h
-
993 - 5 ideas para trabajar en tu amor propio - Día 241 Año 3 Mon, 04 Mar 2024 - 0h
-
992 - Afirmaciones para soltar el pasado y comenzar de nuevo - Día 240 Año 3 Fri, 01 Mar 2024 - 0h
-
991 - ¿Qué hay detrás de un gran sueño? - Día 239 Año 3 Thu, 29 Feb 2024 - 0h
-
990 - Siempre quédate donde esté tu corazón - Día 238 Año 3 Wed, 28 Feb 2024 - 0h
-
989 - No vas tarde ni temprano - Día 237 Año 3 Tue, 27 Feb 2024 - 0h
-
988 - No esperes al fin de semana para ser feliz - Día 236 Año 3 Mon, 26 Feb 2024 - 0h
-
987 - Afirmaciones para no tener miedo - Día 235 Año 3 Fri, 23 Feb 2024 - 0h
-
986 - Amo ver cómo cumples tus sueños - Día 234 Año 3 Thu, 22 Feb 2024 - 0h
-
985 - ¿Cómo ser valiente? - Día 233 Año 3 Wed, 21 Feb 2024 - 0h
-
984 - Hacer lo contrario a lo que el mundo espera de ti - Día 232 Año 3 Tue, 20 Feb 2024 - 0h
-
983 - Para cuando sientas que no estás haciendo lo suficiente - Día 231 Año 3 Mon, 19 Feb 2024 - 0h