Despertando
Dudas Media
¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente.
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Categorias: Cultura y sociedad
Escuchar el último episodio:
Hoy te ayudamos a hacer las paces con tus errores y a que te dejes de definir a partir de las veces que te has caído.
En este episodio hablamos de:
- Los errores son parte inevitable de la vida
- Equivocarnos es parte de ser humanos
- Cómo reaccionar ante los errores
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Voz: Aura Ramírez
Guion: Sergio Venegas
Dirección Creativa: Alis Escobar
Coordinación de Contenido: Nancy Edid
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza
Área Digital: Maite Pacheco, Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Macias
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Episodios anteriores
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1150 - Eres más que los errores que has cometido - Día 27 Año 4 Tue, 08 Oct 2024 - 0h
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1149 - 5 cosas que puedes hacer hoy para cuidarte - Día 26 Año 4 Mon, 07 Oct 2024 - 0h
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1148 - Reconoce tu valor - Día 25 Año 4 Fri, 04 Oct 2024 - 0h
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1147 - Afirmaciones para conectar con lo que mereces - Día 24 Año 4 Thu, 03 Oct 2024 - 0h
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1146 - Los sueños que hemos cumplido - Día 23 Año 4 Wed, 02 Oct 2024 - 0h
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1145 - 3 maneras de tener más energía durante el día - Día 22 Año 4 Tue, 01 Oct 2024 - 0h
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1144 - Si sientes que no estás haciendo suficiente escucha esto - Día 21 Año 4 Mon, 30 Sep 2024 - 0h
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1143 - ¿Y si al final sale mejor de lo que esperabas? - Día 20 Año 4 Fri, 27 Sep 2024 - 0h
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1142 - Afirmaciones para tener un día libre de ansiedad - Día 19 Año 4 Thu, 26 Sep 2024 - 0h
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1141 - Mira dentro de ti para encontrar las respuestas - Día 18 Año 4 Wed, 25 Sep 2024 - 0h
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1140 - Vive a pesar del miedo - Día 17 Año 4 Tue, 24 Sep 2024 - 0h
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1139 - En tu futuro todo está bien - Día 16 Año 4 Mon, 23 Sep 2024 - 0h
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1138 - Afirmaciones llenas de energía positiva para tener un gran día - Día 15 Año 4 Fri, 20 Sep 2024 - 0h
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1137 - Aún estás a tiempo de cumplir tus sueños - Día 14 Año 4 Thu, 19 Sep 2024 - 0h
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1136 - ¿Cómo confiar en tu proceso? - Día 13 Año 4 Wed, 18 Sep 2024 - 0h
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1135 - Cómo encontrar el equilibrio en tu vida - Día 12 Año 4 Tue, 17 Sep 2024 - 0h
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1134 - ¿Cómo la paciencia te puede ayudar a cumplir tus sueños? - Día 11 Año 4 Mon, 16 Sep 2024 - 0h
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1133 - Afirmaciones para manifestar un día lleno de energía - Día 10 Año 4 Fri, 13 Sep 2024 - 0h
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1132 - Vive un presente que te haga emocionarte por el futuro - Día 9 Año 4 Thu, 12 Sep 2024 - 0h
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1131 - Hoy todo va a estar bien - Día 8 Año 4 Wed, 11 Sep 2024 - 0h
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1130 - ¿Cómo vivir sin prisa? - Día 7 Año 4 Tue, 10 Sep 2024 - 0h
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1129 - Manifiesta alegría en tu vida - Episodio especial con Maritza Del Río - Día 6 Año 4 Mon, 09 Sep 2024 - 0h
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1128 - Afirmaciones para atraer amor propio - Día 5 Año 4 Fri, 06 Sep 2024 - 0h
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1126 - Tus sueños inspiran a otras personas - Día 4 Año 4 Thu, 05 Sep 2024 - 0h
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1125 - ¿Cómo disfrutar de tu proceso y no solo de tus metas? Episodio especial con Jo Canales- Día 3 Año 4 Wed, 04 Sep 2024 - 0h
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1124 - ¿Cómo soltar lo que no te deja crecer? - Día 2 Año 4 Tue, 03 Sep 2024 - 0h
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1123 - Puedes volver a empezar las veces que sea necesario - Día 1 Año 4 Mon, 02 Sep 2024 - 0h
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1122 - Afirmaciones para conectar con el merecimiento Fri, 30 Aug 2024 - 0h
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1121 - Así se ve la felicidad Thu, 29 Aug 2024 - 0h
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1120 - La vida de mis sueños siempre estuvo frente a mí Wed, 28 Aug 2024 - 0h
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1119 - Lo hiciste muy bien Tue, 27 Aug 2024 - 0h
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1118 - ¿Qué necesito en este momento? Mon, 26 Aug 2024 - 0h
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1117 - Afirmaciones para manifestar una vida en donde cumplas tus sueños - Día 365 Año 3 Fri, 23 Aug 2024 - 0h
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1116 - 5 formas de practicar la gratitud - Día 364 Año 3 Thu, 22 Aug 2024 - 0h
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1115 - Carta para agradecer por una buena vida - Día 363 Año 3 Wed, 21 Aug 2024 - 0h
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1114 - El secreto para atraer personas que sumen a tu vida - Día 362 Año 3 Tue, 20 Aug 2024 - 0h
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1113 - La importancia de trabajar en tu carácter - Episodio especial con Jo Canales - Día 361 Año 3 Mon, 19 Aug 2024 - 0h
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1112 - Afirmaciones para manifestar y atraer un buen día - Día 360 Año 3 Fri, 16 Aug 2024 - 0h
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1111 - Usa tu creatividad para enfrentar nuevos retos - Día 359 Año 3 Thu, 15 Aug 2024 - 0h
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1110 - ¿Cómo aliviar mi ansiedad al despertar? - Día 358 Año 3 Wed, 14 Aug 2024 - 0h
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1109 - El primer paso para cumplir tus sueños - Día 357 Año 3 Tue, 13 Aug 2024 - 0h
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1108 - ¿Cómo trabajar en mi disciplina y convertirla en un hábito? Episodio especial con Jo Canales - Día 356 Año 3 Mon, 12 Aug 2024 - 0h
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1107 - Afirmaciones para recuperar confianza - Día 355 Año 3 Fri, 09 Aug 2024 - 0h
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1106 - ¿Cómo dejarte de preocupar por el futuro? - Día 354 Año 3 Thu, 08 Aug 2024 - 0h
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1105 - Usa tus inseguridades para crecer - Día 353 Año 3 Wed, 07 Aug 2024 - 0h
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1104 - ¿Cómo amarme de verdad? - Día 352 Año 3 Tue, 06 Aug 2024 - 0h
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1103 - ¿Dónde encontrar motivación para enfrentar mis días? Episodio especial con Jo Canales - Día 351 Año 3 Mon, 05 Aug 2024 - 0h
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1102 - Afirmaciones para tener un día lleno de confianza - Día 350 Año 3 Fri, 02 Aug 2024 - 0h
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1101 - Siéntete orgulloso de la persona que eres hoy - Día 349 Año 3 Thu, 01 Aug 2024 - 0h
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1100 - Carta a un amigo que está lejos - Día 348 Año 3 Wed, 31 Jul 2024 - 0h